Meditación Para Vencer Ansiedad

Tu mente se tropieza con sus propios pensamientos; sobrevives en un constante estado de preocupación. Insomnio, dudas, miedo, ganas de explotar. Corazón acelerado, y días que pasan sin que los disfrutes.

Por el contrario, parece que te atropellan. Esas y muchas palabras podemos usar para describir la ansiedad, pero hay también un Poder muy superior a dicha ansiedad: el que puedes encontrar a través de la Meditación.

Con la práctica, Meditar despierta tu poder de retomar el control de tu respiración, de tu mente y de tu vida, para liberarte de la esclavitud de pensamientos castigadores y descubrir la plenitud que habita en tu Interior. Esta Meditación Guiada está diseñada para apoyar tu fortalecimiento de raíz, desde lo más profundo de ti mismo.