Meditaciones Para Ajustes Emocionales Que Fortalecen Armonía y Balance Emocional

Apoyando el Vencimiento de Depresión, Ansiedad y Estrés

Depresión, Ansiedad y Estrés son causas principales de enfermedades físicas y emocionales dentro de las agitadas sociedades de hoy día.

Cuando cualquiera de estas condiciones nos lleva a un estado de bloqueo, de aislamiento o de no permitirnos gozar la vida, afectamos también a nuestros seres queridos, pues todo a nuestro alrededor, incluyendo el lugar físico que habitamos y hasta los alimentos que consumimos, se impregnan de esa negatividad y constante sensación de opresión y carga.

Estas Meditaciones guiadas, están diseñadas para apoyarte en un camino de luz que te abra espacio y salir adelante si es que tu vida se ha afectado por la depresión, la ansiedad o el estrés. Sugerimos escuchar tus meditaciones estando recostado con los ojos cubiertos o cerrados, utilizando de preferencia algún aroma relajante. La repetición de estos audios, el escucharlos una y otra vez, impulsa a que tu cerebro se libere de ideas limitantes y de esta forma, tu mente, cuerpo y espíritu trabajen al unísono en medio del balance y amor a ti mismo.

Este conjunto incluye:

1. Meditación Para Vencer Estrés

2. Meditación Para Vencer Ansiedad

3. Meditación Para Vencer Depresión